活动中，正在检查视力的青少年义工。

宝安讯（宝安日报记者 何冬英 通讯员 徐志鹏 王海兵 文/图）近日，新桥街道团工委、义工联在新桥青少年观护帮教基地开展爱眼护眼知识讲座，并邀请眼科专家为青少年义工免费检查视力，普及爱眼护眼健康知识。

活动现场，眼科专家从近视的十大危害、青少年不同时期的视力标准及如何保护视力等为参加活动的30名青少年义工带来一堂生动的视力健康知识科普讲座。“眼睛近视了，是戴眼镜好还是戴隐形好呢？”“睡觉能保护视力吗？”“眼睛近视了，要多久去检查？”大家踊跃提问，眼科专家一一详细解答。

讲座中，眼科专家提醒大家要保护好自己的眼睛，每周至少进行10小时的适量运动；看书要端正坐姿，超过2小时要适度休息，保证眼球的正常运作；已经近视的同学更加要注意均衡饮食，保证每天基本运动量。活动现场，主办方还为大家提供视力检测服务，提醒大家按时进行视力检查，平时注意健康用眼。