38支队伍520人将代表宝安区与全国近600个县区、约30万人进行PK

2019年全国第四届万步有约健步激励大赛宝安区启动。

参赛者跟着教练进行热身运动。

参赛者向公园步道出发，进行实地健走演练。

5月10日下午，由宝安区国家慢性病综合防控示范区领导小组办公室牵头，宝安区卫生健康局主办，宝安区慢性病防治院和各街道预防保健所承办的以“创健康，宝安行”为主题的第四届“万步有约”健走激励大赛宝安区启动仪式如期在宝安公园举行。深圳市慢性病防治中心慢病监测科主任彭绩、宝安区卫生健康局副调研员罗昱等以及各参赛队伍队员代表，共300人参加了本次启动仪式。

宝安区第四届“万步有约”健走激励大赛从今年3月15日开始招募，截至4月1日报名人数达到782人，经过4月8日至17日为期10天的热身赛，最后成功晋级共有520人，共计38支队伍，他们将代表宝安区与全国近600个县区、共约30万人进行PK。

健走大赛到底怎么比？比什么？宝安区慢性病防治院相关负责人介绍，大赛自5月11日开始至8月18日为期100天，参赛队员佩戴专用计步器记录每天的健走数据。比赛通过“互联网＋健康”形式，依托机关、企事业单位的“团队激励”作用，帮助参赛人员养成健康生活习惯，达到预防慢性病、促进健康的目的。

启动仪式后，来自万步网的杨教练指导队员进行热身并向队员讲解科学健走要点，并带领全体人员沿宝安公园步道实地健走3．5公里，让全体队员亲身体验和掌握如何科学健走。

据介绍，“万步有约”健走激励大赛此前已成功举办三届，在探索“健走激励”干预模式，构建适合中国职业人群的长效慢性病防控机制方面取得了积极的成果。随着赛事的开展，参与人数不断增长，参赛规模不断扩大，覆盖人数日益广泛，大部分参赛人员养成了“日行万步”的健康生活习惯，并取得了良好的身体指标改善结果。

宝安区卫生健康局副调研员罗昱介绍，本次活动既是全面巩固宝安区国家级慢性病综合防控示范区成果，更是建设“健康宝安”的重要举措。希望以本届“万步有约”健走激励大赛为契机，引导更多的群众树立“运动促健康”的理念，动员更多的人积极、主动地加入健走队伍，从而以更加强健的体魄和饱满的精神投入到生活和工作当中去。

宝安日报记者 杨林 通讯员 李志学 周堪照／文 记者郭航／图