活动现场。
现场国民体质测试。
宝安讯（宝安日报记者 刘强）为深入贯彻落实2025年国家“体重管理年”方案，推动全民健身与健康中国战略落地，7月13日，宝安区公共文化体育服务中心在宝安体育场钻石联赛级跑道上举办了“全民体测 健康奔跑”主题活动，同时以此迎接十五运会的到来。来自深圳10余个跑团的近300名跑者齐聚一堂，通过科学体测与健康奔跑，践行“运动是良医”理念，助力全民体质提升。
活动伊始，宝安区国民体质测定与运动健身指导站为跑者们提供了涵盖体成分、心肺功能、柔韧性、爆发力等项目的国民体质检测服务。通过专业设备与数据分析，跑者们直观了解了自身身体素质状况，并获取个性化运动建议。“检测发现我的肌肉量不足，以后要调整训练计划了！”一位跑友感慨道。国民体质检测作为全民健身的“风向标”，不仅帮助群众科学认知健康状态，更为体重管理、慢性病预防提供了数据支撑，彰显了“主动健康”的核心理念。
随着全国著名马拉松选手朱卿女士鸣枪发令，健康跑活动正式启动。朱卿以自身经历分享科学跑步对体重管理的重要性：“跑步不仅是减脂手段，更是提升代谢、塑造健康体态的生活方式。”在专业教练带领下，跑者们沿钻石跑道完成5公里健康跑，现场还设置了跑姿矫正、运动损伤防护等互动环节，将科学健身理念贯穿始终。
本次活动是宝安区公共文化体育服务中心落实“体重管理年”的创新实践。国民体质检测通过精准化、动态化的健康评估，为群众提供运动处方，有效破解“盲目锻炼”难题。指导站负责人表示：“未来将持续开展体测惠民服务，推动体医融合，让体质检测成为全民健身的‘指南针’。”
以体测促健康，以奔跑强体魄。宝安区公共文化体育服务中心通过“检测+运动”的闭环模式，不仅提升了群众科学健身意识，更为国家“体重管理年”目标的实现贡献了基层智慧。 （活动主办方供图）