开展知识讲座 免费筛查视力

活动中,正在检查视力的青少年义工。

宝安讯宝安日报记者 何冬英 通讯员 徐志鹏 王海兵 文/图)近日,新桥街道团工委、义工联在新桥青少年观护帮教基地开展爱眼护眼知识讲座,并邀请眼科专家为青少年义工免费检查视力,普及爱眼护眼健康知识。

活动现场,眼科专家从近视的十大危害、青少年不同时期的视力标准及如何保护视力等为参加活动的30名青少年义工带来一堂生动的视力健康知识科普讲座。“眼睛近视了,是戴眼镜好还是戴隐形好呢?”“睡觉能保护视力吗?”“眼睛近视了,要多久去检查?”大家踊跃提问,眼科专家一一详细解答。

讲座中,眼科专家提醒大家要保护好自己的眼睛,每周至少进行10小时的适量运动;看书要端正坐姿,超过2小时要适度休息,保证眼球的正常运作;已经近视的同学更加要注意均衡饮食,保证每天基本运动量。活动现场,主办方还为大家提供视力检测服务,提醒大家按时进行视力检查,平时注意健康用眼。


[责任编辑:谢莹]

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